2017年9月30日

” 秋 ”への体の準備

2016年9月13日

体の中の圧力バランス

2016年2月25日

丹田（関元）とは

2015年9月19日

食欲の秋

2015年9月16日

三種類の筋肉（役割別筋肉）

2015年8月7日

身体とストレス

2015年8月3日

”夏”のからだ