さて、皆さんの理想の体型ってどんな感じを想像してますか？…
女性だったら ”モデル” とか ”女優” とか、男性だと ”スポーツ選手” や ”俳優” ですかね。(^^)
理想の体型って具体的に言うとどんな感じなんでしょう？
女性だと大きなバストにくびれたウエスト、適度に大きいヒップといった処で、男性だと筋骨隆々の胸に引き締まったウエスト、小さく引き締まったヒップといった処でしょうか？
こんな容姿を持っていたなら、さぞ楽しい毎日を送っているでしょうね。。(^・^)
でも、バランス的に見るとどうなんでしょう！？
体のバランスからいうと、やはり全てにおいて均衡を保っている体が機能的にも円滑に動けるし、怪我や病気にも強いといえます。では、具体的に言うとどのような体つきなのでしょう？？
バランスが良いということは、例えば立位になった時に地に足がしっかりと着いて、後から前から、左から右から押されたとしても揺れたり動いたりすることなく、上体を下体でしっかり支えている姿勢になります。
”モデル”？！”俳優”？！この人たちはどうみても手で押してみたら直ぐによろけてしまいそうですよね。(^.^)
では、”スポーツ選手？！”。(゜.゜)
そうですね。やはりトレーニングを積んで筋肉がしっかりしている人は姿勢のバランスが良いですからね。
その中でも一番理想的なのが、実は”（横綱級の）相撲力士”なのです。知ってましたか？
以前、ＮＨＫの ”白鵬” を取材した番組で、体に付いている筋肉を測定した場面がありました。
そして脚の筋肉に注目した時、驚くべき結果がありました。
”白鵬” の場合は大腿部のハムストリングだけでなく、前側の大腿四頭筋についてもとてつもなく発達していました。幾ら健脚な一流アスリートと言えどもその比に当たらない位なものでした。
それは後から押されたとしてもそんじゃそこらの力ではビクともしないことが医学的にも証明されたのです。
即ち横綱位の人だと上体と下体のバランスが良く、前からでも後からでも、右からでも左からでも押されてもビクともしない非常にバランスの良い骨格と筋肉に覆われているといことなのです。
しかし「・・・、あんなに肥っているのに。。。」と思った人も居るでしょう。
確かに相撲力士の場合、その上に脂肪の肉襦袢を載せて転んでも怪我をしないようにしていますが、その肉襦袢を削ぎ落とした体は実は ”ギリシャ彫刻” のようなバランスの取れた理想的な体型をしているのです。これは驚きでしょう。(*_*)
普段、相撲に興味のない方もその様な視線で相撲をご覧になってみたら如何でしょう？きっと ”相撲力士” の凄さを改めて感じられるでしょう ！(^_^)！
（P.S.）
上下・前後・左右、これは「質量的体型」は勿論ですが、「体の動き」のことも含まれます。『均整』ではこれに ”回旋” や ”骨盤” や ”筋肉” などを含め ”姿” や ”動き” の特徴を『十二種の体型』に分別し観察して施術しています。
