2017/09/04

カテゴリー: ブログ,

”夏” は ”秋” の体をつくる時期です。この時期に秋の体をつくっていると、冬の寒さにも適応できます。

今の時期頃から暑さの為に自然に汗を掻くようになりますので、比較的ハッキリした病気や症状は現れません。汗を掻くために自然に調整できている時期といっても良いでしょう。

八月中旬になると夏バテの症状が出てきます。自覚症状としては胃酸過多になることがあります。この時期に夏バテの症状が現われる人の体は秋へ向かっていません。夏(七月)へ逆戻りしようとしてしまっています。

今は夏の後半に ”夏バテ” にならない体づくりを行う時期になります。しっかり水分を摂って、たっぷり汗を掻いて体の新陳代謝を上げていきましょう! (^o^)/

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